水稻生产中的栽插质量对秧苗生根、返青的快慢、分蘖的早迟、产量的高低都有很大的影响，要注意浅、直、匀、稳地栽插。浅插的好处是：
1、能使发根节处于地温较高的浅土层，有利于根系的营养吸收和生长发育。如5月份地表1厘米比地下5厘米在晴天中午的温度要高2-3℃，根系生长最适宜温度是32℃，可见浅插对生根有利。
2、能促进分蘖发生，这是因为分蘖的发生于昼夜水温温差有关，温差较大，分蘖发生节位低，数目也多。由于地表温差比地下大，所以浅插有利于分蘖的发生。
3、有利于提高光能利用率，浅插由于使植株呈扇状散开，能截获更多的光能，提高了水稻前期生长的光能利用率。因此，浅插是提高栽插质量的重要环节。其次要减轻植伤，利用水稻早活棵、早返青和早分蘖。早出生的分蘖穗总粒数和成熟粒数多。有的甚至比主茎穗还要多，这对提高产量有重要作用。减轻植伤的措施主要有培育健壮的秧苗，拔秧时尽量减少根的植伤和利用小苗带土移栽等。
另外要求插直、插匀、插稳，抹平田间脚印、不浮秧倒苗，不缺株少穴，这都关系到合理稀植的规格是否得到保证、能否争取到预计的有效穗数、是否有利于个体和群体的协调发展。同时要求现拔（秧）现插不隔夜，使秧苗保持较强的生活力，这些都是夺取水稻优质高产的重要手段。