俗话说谷雨前后，种瓜种豆，葫芦播种以谷雨前后为好，但各地气候不同，可适当提前或错后。选择颗粒饱满、无霉变的种子，用玻璃杯催芽：杯里倒进30℃左右的温水，浸泡种子12小时，然后倒出水，盖上纱布或浸湿的棉花，放在向阳处，7天即可生芽。与此同时，用口径20厘米以上的深瓦盆装上肥土，用沸水浇灌杀死病虫，沸水一定要浇透。几天后待种子生芽，即可打孔播种。播种时种芽向下，种顶稍低于盆土面，上面再覆一层薄细土，然后透明塑料膜盖严，放在向阳处，约7天即可破土。以后逐渐除去遮盖物，晒苗。
