1、选用抗病品种
2、改革耕作制度、合理轮作换茬和间作套种合理轮作换茬，不仅使土壤养分得到均衡利用，而且植物生长健壮，抗病能力增强，并且可以切断专性寄主和单一的病虫食物链和世代交替环节，也能使生态适应性窄的病虫因条件恶化而难以生存、繁衍，从而改善菜田生态系统；合理的进行土壤翻耕可以减轻病虫害的危害，如深翻冻垡，可以消灭土壤中病原菌和虫卵，还可以提高土壤肥力。前茬作物收获后及时进行翻耕，通过日光照射和冻融交替，达到消灭病原菌和虫卵及改良土壤结构的目的。
3、调整播种期，避开病虫害高峰期蔬菜播种期的早晚不但影响产量和品质，与病虫害的发生也有密切的关系。一般适当早播或晚播避开高温和高湿季节，可以有效地减少病虫害的发生。如秋大白菜过早播易得病毒病，而适当晚播则可以明显减少病毒病的发生。
4、培育无病虫的壮苗
5、优化市场的群体结构
6、深沟高畦栽培
7、适宜的肥水促控
8、清除田园
9、建立无病虫留种田