拖拉机陷车时,驾驶员可通过调整驾驶位置、转动方向盘、调整速度和油门等方法自行解决。若无法脱困,可使用拖车绳或拖车链连接另一车辆进行牵引,务必确保连接牢固。此外,可安装防滑板或铁链等辅助工具增加抓地力。若仍无法解决,应及时联系专业拖车服务或农机合作社寻求帮助。