一是可以利用太阳紫外线，杀死黏附于种子上的病菌孢子和虫卵，预防和减轻由种子带来的丝黑穗病等病害。二是可以降低种子的含水量，使其吸水能力增强，播后能很快吸收土壤中的水分而发芽快，出苗齐。三是通过晒种可以打破休眠，增强酶的活性，提高种子的发芽势和发芽率。
