提高玉米产量和品质的关键措施包括:选择优良品种,特别是高产优质和抗病品种;合理密植;增施有机肥,科学施肥;加强水肥管理;实行轮作;中耕除草;以及有效预防和控制病虫害。这些措施共同作用,能够显著提升玉米的产量和品质。