芒果高热量水果吗，芒果是不是高热量水果？

芒果每100克可食用部分含有大约35大卡的热量，味道甘酸，具有健脾开胃的功效。它含水量高，富含蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物质等营养成分。