鲫鱼能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，猪小排具有补肾养血、滋阴润燥的功效。对于肝肾功能不全或衰竭、高尿酸血症人群，鲫鱼和猪小排一起食用，两者含嘌吟比较高，会导致血尿酸高，还会影响蛋白质吸收，影响营养素的吸收。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用。蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，对于肝肾功能不全或肝肾损害人群，鲫鱼和蜂蜜一起食用影响对人体的综合调理。鲫鱼肉中含钾离子丰富，有利水消肿的作用，而冬瓜是一种解热利尿的日常食物，然而对于电解质紊乱、电解质代谢异常人群，两者同食时会人体内的水分大量流失，使得出现脱水的症状。
鲫鱼营养丰富，含有大量的优质蛋白质和不饱和脂肪酸，而且维生素A和维生素B的含量都比较丰富，适量的吃一些鲫鱼对身体是有利的。但是吃鲫鱼也是有一些注意事项：一、鲫鱼和砂糖是相克的，如果鲫鱼和砂糖放在一起吃，砂糖就有可能会与鱼肉中的酶以及活性物质发生化学反应，这样对人体的健康是极其不利的。二、鲫鱼和猪肝也不能同时食用，否则就会影响猪肝的营养价值，而且有可能会出现肚子疼或腹泻的症状。三、鲫鱼有一定的消水肿的作用，能够解热毒，但是如果和芥菜同时食用反而有可能会引发水肿。四、鲫鱼还不能与鸡肉一起吃，否则就可能会影响到营养物质吸收。