泰国鱼露的制作方法

2023-04-30 15:40

在泰国,没有不知道鱼露的滋味鲜美的,它是泰国人民烹调菜肴时常用的调味品之一。鱼露味咸,极鲜美,稍带一点鱼虾的腥味。富含钙、碘、蛋白质、脂肪和其它矿物质,食法与酱油同。

泰国的鱼露制作历史悠久,最早食用鱼露是从大城皇朝帕那莱大帝在位时开始的。由于泰国鱼多,不少小鱼价格极低,吃不完的鱼常就用来制作鱼露。

制作鱼露的鱼可以是淡水鱼、精虾或河蚌,也可以是海鱼。常用的多是斑鱼和树叶鱼。家庭制作方法是:取一定数量的鲜鱼和盐按3∶4或1∶2的比例配好(盐一定要多于鱼),把盐和鱼充分拌和,装进坛腌三至四个月。鱼体缩小变软变烂后,漏出浅黄色的水溢满坛子,过滤或蒸制后即可食用。这种原露鱼汁味道异常鲜美。

市场上出售的鱼露是大规模现代化生产,往往加入化学药品加速鱼体酥软,或加入大量海水熬制以获得更多鱼露,这种鱼露价格低廉,营养价值不如家庭制作的。

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