保持良好的个人卫生习惯非常重要。经常洗手是预防病毒传播的基本步骤。用温水和肥皂洗手至少20秒，特别是在接触猪或其他动物后。手部卫生也包括避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为这些部位容易感染病毒。
避免与猪接触是预防感染的关键。如果你必须接触猪，确保佩戴适当的个人防护装备，如口罩和手套。尽量避免前往有猪流感疫情的地区，以减少感染的风险。
此外，保持良好的室内通风也是预防猪流感传播的重要措施。通风可以减少病毒在空气中传播的可能性。打开窗户或使用空气净化器可以帮助提高室内空气质量。
另外，接种疫苗也是预防猪流感感染的重要手段。疫苗可以提供免疫保护，减少感染和疾病的严重程度。及时接种猪流感疫苗是预防感染的最佳方式，尤其是对于高风险群体，如医护人员和农场工人。
如果你出现了类似感冒的症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应尽早就医并遵循医生的建议。及早诊断和治疗可以减少病毒传播的机会，并避免症状恶化。