金银花又名忍冬，是一种用途广泛的中药，金银花功效与作用很多,常被人们用来泡水喝对我们的健康非常有好处，但是金银花泡水喝可不是那么随便的哦，否则对我们不仅无益反而有害的哦。下面就具体来看看金银花怎么泡水喝是对我们有害的啊。
金银花泡水喝的害处第一、引起肠胃不适金银花不可过量服用，因为金银花性寒，一次大量服用会导致肠胃出现不适的症状。
第二、月经期服用引起身体不适女性朋友在月经期的时候是不能接触冰冷的事物和处于阴凉的环境。而金银花性寒，所以女性朋友在月经期是不可服用，否则对身体会有较大伤害的。
第三、加重脾胃虚寒症状脾胃虚寒的患者服用要慎重，原本患者的身体就属于虚寒体质，如果在饮用金银花不仅没有好处，反而会雪上加霜起反作用。
第四、隔夜变质影响身体健康金银花泡水隔夜服用，隔夜的金银花易变质，变质后的金银花会影响人的身体健康。
第五、导致拉肚子冷饮金银花容易导致身体出现拉肚子的情况。正确的服用方法是用开水冲泡之后趁热服用，能更好的发挥其药效和营养价值。乙肝患者长期服用金银花则容易导致身体出现肠胃不适的情况，如拉肚子、肠鸣等情况。
第六、长期饮用加重肠胃负担金银花泡水天天喝会对人的脾胃造成比较大的负担，从而导致伤害，我们应当在身体出现上火等情况服用较为合适。
金银花冲饮方法日常饮用金银花每次取两到三克放进茶杯或玻璃杯中，倒入开水然后盖上茶杯，以避免金银花香味丧失。泡三四分钟后打开盖子，就可闻到金银花沁人的香味，此时金银花中含有的营养物质也被充分的散发出来，达到最好的饮用条件。