冬瓜籽粉就是对冬瓜种子的再加工，经过研磨之后的呈细粉状。可能大家都对冬瓜籽粉的功效和作用还不太清楚，事实上它有很高的食用价值，它富含丙醇二酸，具有非常好的美白、瘦身、通便等功效，那么究竟其成分是什么，让我们一起仔细来了解一下冬瓜籽粉的功效与作用。
功效减肥瘦身冬瓜籽粉最主要的功效就是减肥瘦身，冬瓜籽粉富含丙醇二酸，经常食用可以有效阻止体内的碳水化合物转换为脂肪。除此之外它还有润肠通便的功效，能够帮助肠道消化，促进肠道垃圾和毒素排出。
排毒嫩肤平时那些因为面对电脑工作，过度使用电子产品或是因为熬夜肤色变差的人群，可以多食用一些冬瓜籽粉，它在排出人体肌肤中的毒素的同时能够给予肌肤一定的滋养，平时取适量放在杯子中，也可以添加红糖调味，加入温水调匀直接饮用即可。
淡斑美白美白也是冬瓜籽粉的主要功效，随着年龄的增长，越来越多的人受到雀斑黄褐斑的困扰，这时可以直接取冬瓜籽粉十克，加20克冰糖，然后直接用沸水冲泡，每日两次，分上下午服用，连续服用一个月以后，对面部肌肤上的色斑具有显著疗效。
消炎杀菌滋养肌肤冬瓜籽粉还有一个神奇的效用就是能够消炎杀菌和滋养肌肤，平时可以把冬瓜籽粉和牛奶放在一起调成糊状，然后按照日常步骤清洗脸部，再把它们直接外敷在脸部的皮肤上，1分钟以后取下，用清水把脸洗净，之后在进行后续护肤工作，籽粉面膜能消除皮肤上的炎症，细嫩肌肤，特别是那些对使用化妆品过多而导致的过敏和潮红非常有效。
冬瓜籽粉如何做面膜蛋清和冬瓜子粉做面膜：使用蛋清1个，配上2-3勺冬瓜籽粉搅拌均匀即可，如果觉得过于黏，可加入一小部分水，用小刷子或者棉棒或者化妆棉涂到脸上即可。冬瓜籽粉和鸡蛋清混合的面膜有收敛毛孔清洁皮肤的作用，长期坚持使用可以帮助使皮肤光洁细腻，白皙滑嫩。