杭白菊可以天天喝吗？

杭白菊是菊花的一种，我们都知道菊花茶，杭白菊也是可以泡茶的哦！杭白菊含有很多营养成分，对我们身体有很多好处，而且杭白菊的味道算是菊花茶中上等的了，所以很多人都喜欢喝这个茶，不过这个茶可以天天喝吗？喝多了会不会对我们身体造成什么伤害啊？我们一起去了解一下杭白菊茶的秘密。

杭白菊可以天天喝吗杭白菊属于微寒的植物，所以杭白菊是否能天天喝得分人。如果是体虚的人天天喝的话就会对身体造成伤害，如果是体热的人天天喝酒会有好处，比如能够起到防辐射，养生保健的作用。其实大家都知道在我们生活中辐射无处不在，所以杭白菊茶可以说是很好的日常饮品。

所以你要是天天喝杭白菊的话，得先要看自己是否是体虚哦。如果身体不适合喝的话，一定要控制好。而对于其他人就可以放心的喝杭白菊茶啦，而且杭白菊的泡法可是很有讲究的，我们一起去看看杭白菊的泡法吧。

杭白菊的泡法1、如果我们想要泡上一杯好喝又好看的杭白菊茶的话，我们需要准备一个透明的玻璃杯，在杯中中放入几颗大小差不多的杭白菊，倒入沸水，先洗一遍茶，然后再倒入一次沸水，等到茶水渐渐酿成微黄色，水温七八成热时，就可以饮用了。

2、每次喝时，不要一次喝完，要留下一些的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

3、给大家一个小的建议，我们在喝杭白菊茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘甜美味。

这样我们就能泡上一杯好喝的杭白菊茶了，其实这也是我们平常泡茶的步骤，很简单的，大家都一起学起来吧，在每天闲暇的时候，喝上一杯有这杭白菊清香的茶一定会使你的身心都美丽的。