室内无论是养花还是插花，在选择上都很重要，有些花适合在室内摆放，有些花对人的身体有害就不适合在室内摆放。总的来说，可以分以下几点：
室内最适宜选择四季常青的花木，或能吸收有毒气体的品种，如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。
不宜养的花：丁香、夜来香在夜间能散发刺激嗅觉的微粒，对高血压和心脏病患者有不利影响；夹竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋绣球散发的微粒会使人皮肤过敏发生瘙痒；郁金香的花朵有毒碱，过多接触易使人毛发脱落；松柏类花木散发出的油香，会影响人食欲。
不养相克花：玫瑰和木犀草在一起，木犀草就会凋谢，但木犀草在凋谢前会放出一种物质使玫瑰中毒死亡。虞美人、兰花、石竹花、紫罗兰、百合花等草花和别的花卉难以相处，造成植株死亡。
病人室内不养花：花盆中的泥土产生的真菌孢子会扩散到室内空气中，引起人体表面或深部感染，还可能侵入人的皮肤、呼吸道、外耳道、脑膜及大脑等部位。这对原本就患有疾病、体质不好的患者来说，如雪上加霜，特别对白血病患者和器官移植者危害更大。
有些花卉含有对人体有害物质，不宜放在居室中，尤其家中有小孩更要当心，以防误食中毒。万年青含有一些有毒的酶，它的茎叶液汁触及皮肤有强烈刺激性。若被小孩误咬，会因刺激口腔粘膜而引起咽喉水肿，甚至使声带麻痹失音。曼陀罗、断肠草等含有剧毒。
花香大多有益健康，但夜来香等植物香味过于浓烈，长时间处于这种气味中难免有损健康；即使是水仙、玫瑰之类著名香花，时间一长也会令人不舒服。室内如果摆放香型花过多，香味过浓，会使人的神经产生兴奋，在卧室内长时间闻之会引起失眠。
