苦荬菜种子好的播种时间是每年的8~9月份，这段时间播种的苦荬菜种子发芽率最高，长得最好。选取质量上乘，颗粒饱满的苦荬菜种子。选择地势平坦，阳光充足的土地来种植。提前整地，除草，施肥，浇水。播种深度保持在1~2公分左右即可。
