1、合理密植。单种一般采用大小行播种方式，即大行距80cm，小行距40cm，株距25cm，每亩留苗4400株，亩播量7-8两。
2、查苗补苗。出苗后要及时查苗补苗,缺苗地段在1对真叶时及时进行带土移栽或催芽补种。
3、中耕除草，适时培土。1对真叶时开始进行中耕除草，一般中耕2-3次，苗高50cm时结合中耕培土10cm左右，防止倒伏。
4、适时灌水，合理追肥。全生育期灌水3次，追肥2次，一般出苗25天、7-8片真叶时灌头水，随水亩追尿素10-12.5公斤，现蕾期灌2水，开花期灌3水，同时亩追尿素20公斤。
5、叶面喷肥，辅助授粉。在现蕾到开花期，用微肥进行叶面喷雾，开花时可采用人工辅助授粉2-3次。
6、适时收获。在油葵花盘背部变黄，花盘边缘呈褐色时，即可收获。