大豆可以做豆浆常喝豆浆对身体有什么益处？

常喝豆浆能强身健体，有效预防糖尿病、高血压、冠心病、脑中风、癌症、支气管炎等疾病。它还有助于防止衰老、老年痴呆、艾滋病、便秘和肥胖等问题，同时补充蛋白质和维生素等营养物质，促进身体健康。