萝卜的功效有很多，清热、解毒、消积、化痰，吃萝卜还可以促进钙的吸收，而且萝卜还含有很多的营养素，适当的吃萝卜对人体是有很多好处的。吃新鲜的萝卜还有助于开胃和助消化，因为萝卜比较辛辣，如果是幼儿最好是去皮烹饪之后食用。
大白萝卜的营养价值比较高，适当食用可以清热解毒，助消化等。
