果树防霜冻的方法包括：在霜冻来临前使用涂白剂涂抹果树的枝干和根系；入冬前施足肥料以增强抗寒能力；在土壤未封冻时浇灌防冻水以平衡温度；用苇席、苫布、塑料布、草帘等遮盖防冻；以及采用熏烟法避免冻伤。同时，应加强对果农法律法规和环境保护意识的培养，引导果农科学种植、绿色生产。
