夏天当然是可以种植红秋葵的，其实很多月份都适合种植红秋葵，根据当地的气候和雨水来决定就可以了。红秋葵的育苗基本都是通过播种来完成的，所以买种子是一个重要的环节，一定要找到靠谱的买家购买红秋葵种子。
红秋葵的果皮是红色的，所以极具观赏价值，但是我们平时最多的还是当作蔬菜来食用，一般在菜场就可以买到，价格还是挺高的。食用红秋葵具有保健的作用，首先它里面含有很多维生素A，所以对于视力有很好的保护效果，其次它含有多种抗氧化的物质，所以能延缓我们皮肤的衰老，爱美的女性当然是要多吃的，可以变的越来越年轻漂亮。
从中医的角度来分析，红秋葵是一种寒性的蔬菜，所以很多火气大的人很适合吃，能够帮助预防上火长溃疡，同时它还含有很多的植物纤维，所以吃了能够预防和缓解便秘，也就是清肠道的效果。最重要的是红秋葵的种子和花还是中药材，可以入药的，像胃溃疡以及胃炎的患者可以服用缓解症状，前提必须是在专业的医生指导下用药，平时多吃红秋葵真的可以养生保健。