油菜籽的好播种时间在每年的9-11月份，这个时间只是适合大多数地区的播种时间，油菜籽播种需结合当地气候，其好播种温度一般在10-17度左右。
应选择品质佳、质量好、颗粒饱满的油菜籽种子，买种子要选开店时间久、信誉好的店里购买。
油菜籽的种子比较小，很容易有杂质，因此播种前可以将种子放入温水中除去杂质，之后再将种子浸泡在30度的温水中5个小时，再将其捞出沥干放在温室中进行催芽。
油菜籽对光照的要求很高，因此在选择种植土壤时要选择光照好的地方，还应注意油菜籽种子害怕水涝，所以还应确保土壤的排水性要好。油菜籽种子小，播种前可以用沙土与种子混合均匀，再进行播种，注意盖土厚度不要超过3cm。
播种完成之后，要盖上一层干草并进行浇水，注意浇水要浇头，此后应根据情况适度浇水，施肥，防止病虫害。