一、适时播种
肥床育苗4月中旬至6月下旬均可播种。播种前10天整好地，苗床宽1-1.5米，长依地形而定，深25-30厘米，沟宽为40厘米。每床施腐熟有机肥100公斤，磷酸二铵2-3公斤。亩用种量30-50克，用细沙土拌种均匀播撒，并泼施稀粪肥200-300公斤，盖薄土，浇水湿润苗床。然后用麦草帘（稻草帘）覆盖。如果搭架覆膜，应注意及时通风。
二、苗期管理
出苗后每7-10天喷施一次叶菜型天达2116加砒虫蓄，整个苗期喷2-3次。
三、移栽定植
1、施足底肥，并翻耕，平整后起畦，高15-20厘米，宽1米，畦沟宽25-30厘米，每畦种3行。
2、菜苗5-8片叶时移栽，栽后浇农教乐800倍液，减少伤根，促进生根，缩短缓苗时间。
四、田间管理
及时查苗补苗，早施肥，结合治虫喷施叶菜型天达2116加恶霸灵。在莲座期和结球期，及时冲施多元复合肥（或冲施肥），切忌单一施用尿素，及早防治蚜虫、菜青虫等害虫，实行无公害防治法，选用啶虫脒加阿维菌素喷洒。