魔芋属于天南星科魔芋属的植物泛称,是多年生草本。其地下块茎扁圆状,呈暗红褐色。叶柄黄绿色,表面光滑,花朵为紫色,花果期在4月至9月间。全球魔芋种类繁多,约有260多个品种,其中中国拥有19种,且8种为中国特有。魔芋不仅营养价值丰富,还具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点,是减肥健身的理想食品,对肠胃有益,具有保健功效。
魔芋与芋头是两种不同的植物。芋头可直接食用,口感绵软,易于消化,常蒸煮食用,是日常生活中的常见食材。而魔芋全株含有毒性物质,需经过特殊加工才能食用。它有助于控制血糖、排毒通便,并且食用后容易产生饱腹感。