要问什么东西既养生又常见，那排在榜首的肯定是枸杞了，枸杞作为一种家家必备的养生法宝，从古至今都深受人们的喜爱。不光枸杞的果子能养生，枸杞叶也具有很好的营养价值，泡茶煲汤都是很好的选择，下面就来介绍几款在家就能做的美味又健康的枸杞叶汤。
1.枸杞叶猪肝汤
材料：枸杞叶、猪肝、枸杞、淀粉、料酒、酱油、食盐、植物油
做法：
猪肝切片，加淀粉、料酒和酱油腌制
枸杞叶洗净摘叶备用
锅中放姜片、盐和油，水沸后加入枸杞
再次沸腾后加入枸杞叶，最后放入猪肝煮熟即可
功效：清火明目、健脾补肝
2.鲫鱼花蛤枸杞叶汤
用料：枸杞叶、鲫鱼、花蛤、枸杞、姜、盐、料酒
做法：
鲫鱼煎至金黄，加料酒和清水煮至汤白
花蛤焯水去沙
放入花蛤和枸杞叶稍煮即可
功效：富含蛋白质，适合儿童和女性
注意事项：
枸杞叶性寒，不宜过量食用。煲汤时建议选用新鲜食材，避免过多调味品影响口感。